骨盤調整バレトンでやせる! app for iPhone and iPad
4.2 (
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Health & Fitness
Developer: Gakken Publishing Co.,Ltd.
Free
Current version: 1.0.1, last update: 7 years agoFirst release : 13 Dec 2013
App size: 91.49 Mb
バレエ・フィットネス・ヨガの3つのエクササイズをいいとこどりし、実践した人が全員やせた、話題のDVD付きムック『骨盤調整バレトンでやせる!』が、アプリになりました! 1日10分音楽に合わせて楽しくエクササイズするだけで、全身の筋肉にじわじわ効いてハミ肉スッキリ! 世界各国で活躍するバレトンマスタートレーナー・井出由起が考案した、ゆがみを改善してやせ体質に導く8種類のバレトンプログラムを収録。動きの説明や注意点を画面に表示、違う角度の動きはワイプで確認できるなど、わかりやすい動画でエクササイズに集中でき、楽しく続けられます。
◆動画再生機能
『骨盤調整バレトンでやせる!』のDVD動画を完全収録。お気に入りのエクササイズだけをピックアップして再生可能です。
◆記録機能
実行したエクササイズを自動でカレンダーに登録(修正も可能)。気づきのメモも書けます! 体重・ウエストサイズの記録はグラフ機能も利用できます。
◆SNS連携機能
TwitterやFacebookで自分が行ったエクササイズやメモを投稿、同じバレトンをやっているみんなと交流すれば、モチベーションもアップ!
※本アプリは『骨盤調整バレトンでやせる!』のDVD映像を中心としたものであり、本誌部分は含まれていません。